第一百三十八章 古法五禽

“你是不是受过伤？”张先生表情凝重的说道。

    “嗨，别提了叔叔，前年的时候，上篮让人撞了个底儿掉，歇了大半年才好的！”王衍霖满不在乎的回答。

    “然后呢？一直保持着高强度训练和比赛？”张先生继续问道，就连一旁的玛丽太太都觉得张先生应该是发现了王衍霖存在着什么身体隐患，因为张先生每出现这种表情的时候，事情都不会太简单。

    “对啊，有什么问题么？哎呦！叔叔，您轻点！”王衍霖刚回答玩张先生的问题，突然感觉腰部一阵剧痛传来，忍不住喊出声来。

    “这里也疼吧！”张先生在王衍霖身上点了好几个位置，每点一下王衍霖都疼的嗷嗷乱叫，头上头已经因为疼痛出了一层的汗。

    “哎吆喂，叔叔，您下手轻点！啊！救命啊玛丽太太！”王衍霖疼的连连求饶，却不料张先生突然在他的腰椎位置使劲的一顶，王衍霖险些整个人疼的蹦起来，一头扎进玛丽太太怀中，像个受了委屈的小媳妇一般。

    “臭小子，你给我坐好了！你知不知道，也就你这身板年轻，现在还看不出什么问题。”张先生因为心疼动了火气继续说道：“之前我给你按摩还没感觉出来，你这混小子腰椎都有点错位了还不知道，而且你的背部肌肉明显的偏硬，这可是好兆头，知道麦迪么？虽然他是先天性脊椎侧弯，但是最终他还是以为脊椎的问题导致了背部痉挛，慢慢的就这么废了，你还不当个事儿？”

    “啊？”玛丽太太担心的看着眼前的王衍霖，心中充满了担忧，眼泪已经开始在眼里打转了。

    “可怜的孩子，老张，你快想想办法啊！”玛丽太太带着哭腔说道。

    “张叔叔，你说说我这还有救没。”王衍霖在张先生按完了几处痛处之后，心里也开始有些担心起自己的篮球生涯来，并且回想起最近训练后的轻微背部不适，心里变得更加的焦虑了。

    这个背部痉挛自己可是很清楚，其实算不得什么大伤，可是确是球员伤病中最为致命的一种。这种伤病会恐怖到什么程度呢？平时发作时的疼痛暂且不提，这种伤病的突然性和长久性才是最可怕的，熟悉篮球的看官应该都见过这种情况，本身球员还热着身好好地，也在球队的阵容名单中，却突然的捂着背选择了退赛，退赛的原因还真的不是因为疼痛难忍，而是因为整个背部肌肉迅速的变得僵硬，而且伴随着阵阵的痉挛，根本就无法正常的进行活动，更不要提参加比赛了！

    “好在你这只是轻微的错位，还有一些背部肌肉和经脉的损伤与不畅，如果你那天突然的因为背部问题倒下了，那么这个伤病就真正的缠上你了。今天快点回去休息，明天请假跟我去我的医院做个综合检查！听到没！”

    “好的，谢谢您张叔叔！”王衍霖鞠躬告别二人，，便回到房间休息了。

    一夜无话，第二天王衍霖便将事情告诉了亨特教练，并且拜托亨特教练以校队队员外出检查伤病的理由给自己的导师请了假。

    亨特教练对王衍霖这突如其来的伤病很是重视，在与张先生确定了一些细节后，尤其是张先生的行医资格，亨特教练才同意王衍霖跟随其去检查。并且亨特教练立马就将马克等人请到了自己的办公室，针对王衍霖的伤病问题，召开了一个简短的会议。

    王衍霖这边完全不知自己的伤病会让球队如此重视，此时的他正在张先生的私人医院里面做着全面的检查。

    随着一项一项的报告出来，张先生紧皱的眉头才稍有舒展。

    “孩子，从报告看，你的脊椎没有出现什么大问题，从我在你老爸那里拿到的你当时受伤的资料，再加上刚才的检查结果综合判断下，目前你的四五节之间有一些间隙过窄，需要你慢慢的调理，不能再进行那么大强度的训练了。“

“啊？那我爸妈已经知道了？”

    “没有，为了避免他们担心，而且你的情况也不是很严重，叔叔有办法调理。只不过就像我说的，你可能需要一段时间的调理。”

    这可不行啊张叔叔，我这才开始州际联赛的城市选拔，如果现在休息，球队会很麻烦，而且我今年刚刚成为球队主力，张叔叔，这对我很重要。”王衍霖一脸焦急的对着张先生说道。

    “你先回去吧孩子，我会给你想想办法尽快恢复，其实最重要的还是要让你以后能够自主的避免这种伤病。”

    王衍霖心情低落的回到了玛丽太太家中，由于心情低落，  回到自己的房间倒头就睡了。

    或许因为这段时间训练强度太大，王衍霖这一觉就睡到了晚饭时间，还是玛丽太太把熟睡的他叫醒。

    吃过晚饭后，张先生就将王衍霖带到了家中的健身房中，两人相视而坐，张先生清了清嗓子说道：“孩子，叔叔想了半天，其实理疗也只能起到辅助恢复的作用，而且并不能保证时刻有人在你身边，所以我和你阿姨决定，将我们家族中的古法五禽戏教给你。”

    “您说的是五禽戏么？我们在学校学过的张叔叔。”

    “你们学的都是近代改编的，难度与原古法降低了许多，适合大众强身健体，但是功效也已经大大的折扣了。”张先生顿了顿继续说道：“古法五禽现在几乎没几个人会了，第一就是难度太大，第二就是还要配合冥想和相应吐纳呼吸的方法。”

    “原来如此，那就先谢谢您了张叔叔。”王衍霖感激的说道。

    王衍霖在张先生的指导下。开始学起了古法五禽，当真正学起来时，他才明白了为什么张先生把古法五禽说的那么玄幻，从冥想开始，王衍霖就很难进入状态，再到古法五禽的学习，第一个动作，他就学了半个多小时才能做到标准，但也仅仅是这第一个动作，王衍霖就感觉身体舒坦了很多。

    当学完整套古法五禽时，已经是晚上十点左右，草草的洗过澡后，王衍霖就摆好了张先生教给他的睡觉姿势-龙阳式进入了梦想。

    让王衍霖想不到的是，正是今天对古法五禽和龙阳式的学习，以及自己长久的坚持，才能让自己在漫长的职业生涯中，鲜有重大伤病的发生。

    龙之国古文化，可谓是博大精深。

——内容来自【咪咕阅读】


　　(https://www.piaotian55.com/book/4090192/18580657.html)


1秒记住飘天文学网：www.piaotian55.com。手机版阅读网址：wap.piaotian55.com